ノンビリ暮らそう

電脳硬化症気味な日記です。まとまった情報は wiki にあります。

2023.4.8 (Saturday)

at 09:57  

唐揚げは月に2回まで   [健康・体調]

揚げ物は月に1~2回がおすすめ

って、かなり厳しくないですか!? 吉野家のからあげ丼だけで、月に10回弱、食してる気がするなぁ… (^^;;

一度でも使ったオイルは毒同然なので捨てましょう。

 shoestringを揚げた後のサラダ油は、何回か使いまわすことがあるなぁ… (^^;;

[元記事]
【唐揚げは月に2回まで】揚げ物が、子どもの脳も体もダメにする理由 | 医師が教える 子どもの食事 50の基本 | ダイヤモンド・オンライン [2023/04/07]


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